レシピ紹介

2011 夏

揚げだしなす

夏野菜の美味しい一品。

材料(2人分)

なす 2本
長ねぎ 1/3本
サラダ油(揚げ油) 適量
丼のたれ 大さじ3
片栗粉 適量
かつお節 適量
大さじ3

[手順1] 材料の下準備。

なすはへたを取りぶつ切りにして片栗粉をまぶします。
長ねぎは白髪ねぎにしておきます。

[手順2] なすを揚げる。

鍋にサラダ油を熱し、中温でなすをカラリと揚げます。

[手順3] タレをかける。

丼のタレと水を鍋でひと煮立ちさせ、器に盛りつけたなすにかけ、かつお節、白髪ネギをのせます。

この料理で使った調味料

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